Йога. Философия и течения

Йога самопробуждения. Расширение сознания при помощи мудрости тела, Дон Стэплтон

Скачать Йога самопробуждения. Расширение сознания при помощи мудрости тела, Дон Стэплтон
Автор: Дон Стэплтон
Тип: PDF
Страниц: 320
Год издания: 2012
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-2310-5, 0-89281-183-8

Аннотация Дон Стэплтон преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. Свой многолетний практический опыт автор использовал для создания йоги самопробуждения - эффективного инструмента для обретения душевной гармонии и прекрасной физической формы. Предлагаемые в настоящей книге методики призваны стать для вас отправной точкой на пути к созданию своей собственной уникальной йоги. Когда вы совершаете этот творческий процесс, то способствуете своей личной эволюции, и в то же время участвуете в непрерывной эволюции самой йоги, как таковой. Знание самих себя, которое вы обретаете, выполняя упражнения для самопробуждения, поможет заниматься любой духовной практикой, не теряя контакта со своим внутренним наставником и не пренебрегая мудростью вашего организма. По мере того как вы развиваете в себе способность слушать тело, следуя за ощущениями, вы сможете заметить, что начинаете лучше понимать свое "Я". Автор искренне надеется, что время, которое вы...

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

скачать Время Льва. Тантра: новая жизнь, Юрий Прокопенко
Время Льва. Тантра: новая жизнь, Юрий Прокопенко
скачать Душа в огне. Путь духовного лидера, Питер Кэлхун
Душа в огне. Путь духовного лидера, Питер Кэлхун
скачать Призраки и духи
Призраки и духи